Negyedóra kardio a karácsonyi felesleg ellen

Szeretnél fogyni, tónusosabbá válni és javítani az egészségeden? Ez a 15 perces egész testes edzés tökéletes neked! Nemcsak egy nagyszerű kardió edzés, hanem az egész testedet célozza meg. Ez a tökéletes edzés mindenkinek, aki javítani szeretne az egészségén és a fittségén!

Fittness szakértő
Érdekel a mozgás, az egészség és a megfelelő táplálkozás