Arnold Schwarzenegger végre feltárja edzéstitkait

Arnold Schwarzenegger 75 évesen is vasat pumpál, és most megmutatja, hogyan kell csinálni. A #TrainLike ebben az epizódjában az egykori testépítő legenda és akciósztár megosztja a Venice Beach-i Gold's Gymben végzett felsőtest-edzését. Emellett betekintést nyújt abba a napi rutinba, amely segít neki energiát gyűjteni, és elárulja a legjobb tanácsait a fitneszrutin kialakításához.

Fittness szakértő
Érdekel a mozgás, az egészség és a megfelelő táplálkozás