Frank Grillo-t sokan az Amerika kapitány filmek egyik gonoszával azonosítják. A kisportolt színész azonban a Spartacus sorozatban szerzett hírnevet magának

De vajon hogyan tartja szenzációs formában magát a ma már ötvenöt éves sztár?

Megmutatjuk Frank box központú edzésmódszerét.

Fittness szakértő
Érdekel a mozgás, az egészség és a megfelelő táplálkozás